出勤前日の準備
明日は子連れ出勤の日。
明日のコンディションを整えるためには、心と体をフル充電させておくことが必要不可欠なのです。
先ずはカラダ
今日、たっぷりの睡眠をとるためには早寝が必須。
今日、早寝させるためにはお昼寝時間を14時位までで切り上げることと、
夜しっかり寝てもらうために、午後はたっぷり体を動かし、夕飯もたっぷり食べてもらうこと。
ということで今日は大成功。
次に気持ち
明日の出勤中に出来る限り安定していてもらうためには、 たっぷり遊んでたっぷりお話しして、娘の気持ちを満足させてあげることが大切。
ということで、今日もしっかり遊びました。
遊ぶといっても最近は娘とお散歩中心のお出かけ、一緒に絵を描いたり、本を読んだり、台所の横に椅子を置きお話ししながらご飯を作ったり。
私も明日の子連れ出勤を考えるとフルコースで娘のお相手をする気になるのです。
ということで明日の子連れ出勤の下地作りは完ぺき。