少々間が空いての、明日子連れ出勤だな、というときの前日の過ごし方。
（つまり今日）
いつにも増して、きちんと過ごす。それだけ。
朝起きて
ご飯を食べて
たくさん遊んで
お昼ご飯を食べて
たくさん遊んで
お昼寝して
夕飯を食べて
お風呂に入り
早寝←これ大事。
正しい生活リズム＋お腹の満足＋心の満足＋体の満足＝心の安定
心の安定は、子連れ出勤をスムーズにさせる基本。
子連れ出勤をしているからこそ、日頃の生活リズムに気を付けたり、遊びや食事を気にかけてきた、というところはあると思います。
明日はハプニングなく過ごせるかなー、
このドキドキだけはいまだに毎度思いつつ出勤するのであります…
